手掌九九-深圳拓展方案

活动目的 集中精神的暖身活动（可安排在课程衔接时使用）

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规则：

1.所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌平贴在自己的大腿

2.由训练员先做指示拍一下，采顺时针方向进行，一共有三种动作

a.拍一下:表示顺时针，依序拍下去

b.同一手连拍两下-表示逆转方向，反方向拍回去

c.握拳敲一下-表示pass，pass一个再拍.

3.做错指令或动作的人,每错一次需伸回一只手,错两次的人,两只手都必须伸回

4.此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上，其余规则不变

深圳拓展方案分享重点：

1.讨论想法与行动的落差

2.学员的参与度与集中度