佛山南海大湿地团结凝聚力拓展之旅活动策划案

课程主题：《挑战自我    熔炼团队》
参与人数：40人
培训时间：两天一夜
推荐场地：佛山南海大湿地
培训执行：趣拓深圳公司团建一日游团建
培训目标
挖掘个人及团队潜能 培养团队积极进取的意识及乐观向上的氛围
增强团队凝聚力 加强沟通挑战自我培养归属感及荣誉感
增强团队意识 提升团队协作能力熔炼团队精神
融入自然，放松心情 鼓舞士气，共创奇迹

时间安排 Course Arrangement

微信号：15361525415
免费策划活动方案 添加微信好友, 获取更多信息
复制微信号

项目详情 Project Details

破 冰 分 组
项目介绍： 每组选出队长、安全员、宣传员、等角色后，在队旗上 分别完成，队名、口号、LOGO、队歌、团队造型的一系列的团队 文化组建。
项目目的：队员新颖别致的破冰分组项目，营造生动活泼的团队氛围，消除隔阂，增进团队成员的凝聚力

蛟龙出海
【项目介绍】：本游戏要求场地较大，游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

急速60秒
【项目介绍】在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30，卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员需派名代表到区域内收集卡片， 收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。
【项目目的】挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果思维的突破，在规则中寻求创新。

鼓动人心
【项目介绍】鼓一面，排球一个，将分好组的队员绕鼓站成圆，用手拿鼓末端的绳结；一个队员将球放在鼓面上，其余的队员用绳子控制鼓面的球，颠动若干个，从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从0开始计数。
【项目目的】鼓动人心，拓展训练中的团队合作项目。在小组间的对抗中，靠一两个人的努力是远远不够的，只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩，使团队深刻感受到有共同目标的团队所产生的能量和效果是过去无法想象的，加强专注力，团队不能忽略个人的力量，同样个人也不要轻视自己在团队中的价值。

雷区取水
【项目介绍】在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。
【项目目的】开拓队员的思路，提高他们的创新意识。让队员了解到任何创新都会受到资源的限制，不能天马行空。提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。活跃集体气氛增加团队凝聚力。

鸿运当头
【项目介绍】：队员步调一致地奔向对面中转线，绕过标志物，折返回到起点线将球交接给下一组参赛队员，下一组以同样方式进行比赛。以各参赛队最后一组所举乾坤球完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目目的】：团队配合，放松身心，释放压力。

珠行万里
【项目介绍】整个团队每个队员手拿一根pvc管，将玻璃珠连续传动（运动）到下一个队员的pvc管当中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球玻璃珠安全的到达指定的目的地为止。
【项目目的】通过共同传递一个圆球，让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力，是大家懂得工作中为了共同的目的以及团队的责任感。

篝火晚会
在玩乐一天晚宴结束后，集体在空场地上进行篝火狂欢！放松、交流！在熊熊篝火旁，互相交流自己内心的感受，观星赏月。充分放松心情，让伙伴们自由发挥，展现自我，展示团队，感受舞台的伟大。
【热情舞会】：网红热舞，金曲高歌一一点燃激情的火焰；
【学员带来才艺表演秀】：疯狂迪斯科，带领学员尽情的释放激情。

按摩操
【项目介绍】根据教练的指挥和口令，做出一系列简单有趣的动作，打破大家之间的隔阂，出错 的人将出来接受“奖励”。

神笔马良
【项目介绍】每组队员在项目执行中，不得触碰毛笔；每组队员需要按照任务要求完成文字的创作一只大型毛笔，牵着几根绳子，每个成员手拿一根，共同控制笔画，完成书写。
【项目目的】一笔一划都靠着大家的合作努力，也需要多次的练习。通过不断的努力练习，培养团队协作精神，格尽职守；培养学员对工作的专心，明白专心比努力更重要；容许他人犯错，为团队目标共同调整；合理分工，为团队目标锲而不舍。

心心相印
【项目介绍】教练会视团队情况，分别操作不 同方式的项目挑战；分别为：全体小组成员间的协作竞争，小组两两接力赛；项目开始，每组将获得相应数目 的气球，运用不同的方式从起点传输至终点（如：接龙、背 夹、前夹方式）。
【项目目的】
1、鼓起的气球正如脆弱的人际关系需要的是充分的协作与灵犀；
2、当迫不及防的破裂发生时，需要 的不是抱怨而是及时作出调整；
3、团队的力量不仅仅体现于强有力，有时更应表现的细腻。

电臀达人
【项目介绍】   在队员的腰部系上一个装25球的盒子通过身体的活动(扭臀摇跨，跳跃)，将乒乓球从盒内抖出参赛者不能用手或通过其他队员帮助将乒乓球抖出，否则算弃权，每场比赛约1分钟，在规定时间内每组队员抖出乒乓球相加最多者或在最短时间内将乒乓球全抖出的队伍获胜。

有轨电车
【项目介绍】：团队竞赛挑战项目，每组人员用报纸或牛皮纸、胶带、剪刀等工具制作一个简易的运输带(要求必须同时容纳所有成员)。将小队所有成员运送至终点。项目采用小组竞赛的方式，优先到达终点的小组为获胜组。
【项目目的】：培养学员团队精神的户外素质拓展游戏之一，通过此游戏可以提升学员的组织计划与协调能力，培养队员执行力、提升工作中的沟通效率，打造团队的凝聚力。

团队动力圈
【项目介绍】：将拔河绳，头尾相接，团队的所有学员站在圈外，在裁判的指导下一起发力，把人合绳子组成一个圆圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。
【项目目的】：侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。提高整体团队的凝聚力以及向心力；建立团队所有员工之间的信任感，理解信任的重要性；感悟制度的制定与保障对完成任务的价值，让学员了解每个职位都是很重要的，公司的发展缺少谁都不行；克服学员心中的恐惧。

关于基地 About Our Case

       南海大湿地培训产业园拓展基地 占地面积达800亩，硬件设施齐全：高空、攀岩、弓箭、独木舟、毕 业墙、CS野战、风雨棚15个等，可以容纳3500人同时进行拓展培训、团建活动。专业的服务团队， 为培训产业链提供优质的服务。

项目设施：涵盖了40多项水上拓展的项目，也有着两组大型的高空拓展项目，有着多个拓展主题框架和配套设施，可容纳超500人的拓展阵势。水上独木桥、划船、野战场等项目将激发起运动的活力和生命。

食宿环境

南海大湿地培训产业园怡景酒店拥有6种客房房型，可容纳750人同时入住。营养搭配的餐饮供应，可容纳700人同时用餐。基地内设有7间多功能会议室，室内设有专业音响、音控室、LED、投影仪、洗手 间等，会议室可以根据需求提供剧院式、课桌式、岛屿式等布置。

价格预算 Training budget

关于趣拓

趣拓团建（深圳）拓展训练有限公司， 是一家专业的团建培训教育 机构， 规模 和影响力是国内高端团建的佼佼者， 团建项目的创新性 和趣味性目前在 国内首屈一指。
趣拓专注于为企业提供室内团建培训和户外拓展培 训等形式的 培训教 育服务。 趣 拓秉承“ 诚信、 专业、 价值、 创新” 的价值观， 倡导“ 提供系 统性的个性化培训解决 方案， 为企业发展助力” 的经 营理念， 引领您的企业 造就人才、 共建未来。

公司网址：http://www.shenzhentuanduituozhan.com

联系电话：400 086 8676